Downloads>> Ideen für Ihr "Home-Workout" Diese Videos sind online auf unserem youtube-Channel: - Reha Gymnastik - Mobilisation des Schultergürtels - Reha Gymnastik - Mobilisation des unteren Rückens und der Hüfte - Reha Gymnastik - Stabilisationsübungen - Reha Gymnastik - Übungen zur Stabilisation des ganzen Körpers - Reha Gymnastik - Dehnübungen Unser Kanal heißt: hsb fitplus Sportstudio Also... zu Hause bleiben, reinklicken und lostrainieren.... Ach ja, falls Sie sich nicht sicher sind, welche Übungen für Sie geeignet sind, scheuen Sie sich nicht, bei uns nachzufragen. Bitte bleiben Sie alle gesund und fit. Ihr fitplus Team |
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